你需要知道的重點整理│文章清單

過去兩個月,滿多的內容都是《得到app》裡的專欄整理,加上一些自己的理解和實測。

雖然範圍很廣,從生涯規劃到投資到休息的方法,但都是當下看專欄的時候,自己感到特別受用的方法和概念。

下面就八個主題,精簡幾個核心觀點,並附上每個主題的連結。

職涯發展

職涯發展對每個人來說都是需要思考的問題,但很少拿來有系統的討論。

這周的文章,從尋找目標的途徑和方法、到興趣、薪水以及產業等幾個要素為切入點,討論你想要的職業和實際可能遇到的困難。

讓我印象最深刻的是不同的職業發展路徑,有些人是坐火車,終點站在哪,途中經過那裡都很清楚。

有些人是開汽車,從大方向開始,一步一步摸索。

有些人則是遊樂場式的探索,一兩年在這個領域,隔一兩年又跳到另個領域。

發展途徑也跟我們所處的環境資源、文化觀念有關係,我想這是一個很好的框架,幫助自己思考,自己正在採取什麼樣的模式,還有其他什麼可能。

2017.6.19 目標靠計畫,真愛需回頭│職涯發展

2017.6.20 興趣也可以變成職業,但你願意嗎?│職涯發展

2017.6.21 你的薪水是誰決定的? │職涯發展

2017. 6.22 夕陽產業的沈船智慧│職涯發展

 

學習方法

Notes of Lives過去的文章裡,一再明示和暗示,學習很重要,因為幾乎所有事情都需要時間去學習。

戀愛要去學習,管理要去學習,情商要去學習,如何培養人格也要學習。

學習既然如此重要,掌握學習的方法,就可以讓我們更快上手,進入狀況。

這系列的文章裡,感受最深的是學習的矛盾和孤獨。

學習是為了讓自己更好,但進步是相對的,你的進步會讓其他人覺得退步。

有時,會產生距離,覺得好像是不同世界的人了。

當然,時間是有限的,花時間在學習上,就更少機會和其他人相處,距離也由此而生。

這個矛盾其實問題並不大,每個人或多或少都有自己的興趣,並在上面花時間學習。

不同的知識圈就會有不同的夥伴,我想只要願意分享你的知識,學習的孤獨感也會減緩很多。

2017.6.25 學習前,需要克服的心理障礙|學習之道

2017.6.27 犯錯是前進的唯一方法│學習之道

2017.6.28 學習三階段,與各自的坑│學習之道

2017.6.29 學習的矛盾與孤獨│學習之道

 

情商

情商是我一直想特別介紹的主題,最重要的概念就是:

情商的底層邏輯就是情緒管理。

這和我們一般認為的待人處事不太一樣,但其實是同一個道理,如果能管理好自己的情緒又能察覺他人的情緒,應對自然就能適宜。

2017.7.17 你懂EQ嗎?│情商管理

2017.7.18 管理你的壞情緒——ABC和窄化效應|情商管理

2017.7.19 如何保持積極正面? │情商管理

2017.7.20 想要和想做,是兩回事│情商管理

 

人格

人格是對自我認識的起點,了解自己面對不同人事物以及場景,會如何面對。

人格本身沒有好壞,更像是每一個人獨有的特質,把握這一點我們就不容易用人格批評別人,或者把它當作一種藉口。

決定命運的三個層次分別是:環境、個性和使命,所以了解自己的人格特質,也是人生的一大課題。

2017.7.24 MBTI測試|你是哪一種人格?

2017.7.25 搞懂你的行為風格│DISC行為模型

2017.7.27 我的性格,我的命運│測驗分析

2017.7.26 什麼決定了你的命運?│船錨模型

 

品行

介紹完人格之後,繼續用一個星期的時間介紹品行。

品行是指行為的準則,個性如果是天生的,品性則是可以修習而得。

這系列的內容主要在界定不同的品性,它們的實際意義以及背後帶給我們的影響。

這當中我最缺乏的就是勇敢──敢於承擔責任。

2017.7.31 財富自由的啟示|富蘭克林的13項美德

2017.8.1 如何做一個勇敢的人│班超與瑞秋

2017.8.2 人不可以只有善意│王莽‧慷他人之慨

2017.8.3 灑脫但不憤世│第歐根尼的犬儒派

 

權利

這系列的文章,從權利的出發點,討論不同的所有制,對人們的行為以及總體和個人利益之間的影響。

這是一個迷人的經濟學知識。

不同所有制關注不同人的利益,而這些利益之間是互相衝突的。

利益衝突是事實,如何權衡才是我們真正需要思考的問題。

對利益分配感興趣的人,可以細看這周的內容。

2017.8.7 權利從哪來? │經濟學筆記

2017.8.8 漁村的故事│邊際收益和利益衝突

2017.8.9 自由與平等的問題│集體所有制和私有制

2017.8.10 公地的悲劇│全員所有制和政府所有制

 

投資

投資是每個人都想要做的事情,但它還真不是每個人都能做。

投資是一門用錢轉錢的技藝,所以先決條件是,你有穩定的賺錢能力。

投資、交易和賭博,則是人們時常混淆的概念,你可以當一個眼光獨到的投資者,也可以做一個理性的市場交易者,但不要把你的資金拿去賭博。

這系列最喜歡的是投資的最少必要知識(MAKE),也是我第一次歸納MAKE,自認為還不錯,入門者可以從這些概念開始學起。

2017.8.14 投資的先決條件──穩定的賺錢能力

2017.8.15 投資、交易還是賭博?

2017.8.16 投資的最少必要知識│MAKE

2017.8.17 投資工具101

 

休息方法

休息的方法也是我自己比較需要的主題,在時間不停被佔據之下,如何保有精力,快速回覆狀態,變成很重要的能力。

睡覺的階段分為淺眠、深眠以及REM,REM是人體修復以及大腦重組訊息的重要階段,一天需要8小時的睡眠,也是希望能有足夠的REM

冥想是我自己比較常用的方法,讓自己更快放鬆幣從情緒跳脫出來。

最後值得提醒的是,娛樂和休息是兩件事情,不要搞混,否則就會越來越累。

2017.8.21 如何好好睡覺?

2017.8.21 改善睡眠品質的方法——冥想

2017.8.22 放空,節省你的注意力

2017.8.24 受傷可以讓你變得更強│反脆弱系統

 

今日思考

過去這些知識點,你覺得最受用的是哪一個呢? 歡迎分享你的思考和經驗。

 

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